为增强同学们的心理健康意识，丰富心理健康知识，引导同学们树立积极健康的人生态度，管理学院21级新生班级陆续开展心理健康教育主题班会。

11月23日，黄露老师所带的管理科学与工程2101-2105班级相继开展了不同主题的心理健康教育班会。管科2101班和管科2103以“大学生恋爱观”为主题，帮助同学们认识到“好的爱情是一种力量，它可以使一个人得到鼓励和激发，而更有创造性，更有冲力，也更爱这个世界”，让同学们正确的认识爱情，引导同学们树立的正确的爱情观和人生观。管科2102班，以“对焦虑say no ”为主题，宣传了心理健康知识，帮助同学们正确的调适自己的情绪。管科2104以“增强班级凝聚力，形成良好学风”为主题，辅导员组织冥想，同学们展开全新的自我介绍等活动，让班级活跃度明显提升。管科2105以“如何建立和谐人际关系”为主题，开展心理健康知识宣传，让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，帮助同学们建立和谐的人际关系，感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

工商管理类2101-2103班开展了“以关注心理健康，创建和谐班级”为主题的班会。从学习、人际关系、恋爱与性心理、性格与情绪和神经质这五个方面讲解大学生常见的心理问题，开展心理健康和心理实践小测试，让同学们关注自身心理健康，掌握心理健康知识，并在遇到心理问题后及时寻求心理帮助，避免产生以上的问题，保持拥有愉快的大学生活。

物流管理1902班级开展了以“心理健康教育知识宣传”的专题班会，从人际交往、情绪调节、释放压力，接纳自我等方面进行心理知识的宣传，增强了同学们的心理保健意识，学会正确的人际交往，建立和谐的人际关系。让同学们正确的认识自己接纳自己。

电子商务2101 和2102班级以“做情绪的主人”为主题开展班会，给同学们普及了情绪的相关理论知识，并举了具体的案例进行分析，让同学们了解影响情绪的因素以及应对方法。随后让所有同学进行心理小测验，了解自己存在哪些情绪问题，使同学们注重心理健康，学会调节情绪，做自己情绪的主人。提醒同学们要热爱生命，接纳自己，关爱自己的心理健康。通过学习心理知识，让同学们更好的认识自我，剖析自我，从而更好地发挥自己的潜能，不断成长。

旅游管理2101和2102班级以“缓解学习和生活压力”为主题开展了心理健康主题班会。张雪老师向同学们宣传了情绪和压力产生的一些理论知识，讲解了大学生情绪健康的标准，帮助同学们保持乐观心态，接纳自己情绪变化，调整不良心态，宽容别人，掌握有效调节不良情绪的方法

通过开展此次心理健康知识的宣传，让同学们了解了一定心理健康的基础知识，充分认识了心理健康对个人发展的重要性，并努力提高自身心理素质，树立正确的人生观，增强承受挫折的能力，为自己的健康成长营造良好的心理环境。帮助同学们缓解学习和生活中的压力，更好的适应大学生活。